लाल चटनी अलसी की

सामग्री –

1. गीली लाल मिर्च 6-7
2. लहसुन की कलियां 10
3. ताजा पिसी अलसी 3 चम्मच
4. एक मध्यम आकार का टमाटर
5. जीरा एक चौथाई चम्मच
6. हींग चुटकी भर
7. नमक स्वादानुसार

बनाने की विधि –
उपर्युक्त सभी सामग्री को मिक्सी के चटनी जार में डाल कर अच्छी तरह पिसे लें और लाल पौष्टिक चटनी का आनंद लें। यदि गीली लाल मिर्च उपलब्ध न हो तो पिसी लाल मिर्च प्रयोग कर सकते हैं।